jak wygląda

jak potrzebujesz zakupy hurt, to dzialamy i z fvat nie ma problemu, na detal troche inaczej to wyglada i dopoki nie ruszymy z perfumeria, to detal bedzie dalej jaki jest i bez wiekszych opcji wyboru

Thierry Mugler Alien jak to wyglada cenowo?

hugo boss zielony w testerze - jak ten tester wyglada? ma korek kartonik czy nic pisz na priv krzysiek

wyglada zupełnie jak "mój" Łatek :)... niedlugo fotki tzn jak dokoncze i wywolam klisze ,ale poki co nie ma okazji zeby wypstrykac :/... szaro i buro..dobra ide nakarmić łobuzy... a to fotka kici mojego kolegi... to krzyzówka persa z dachowcem...teraz jest juz duza i ma tylko troszke dluzsza siersc...

[...] lepiej nie przesadzac, twarog jest ok, ale wyrazenie jedz nabial moze zasugerowac, ze jogurty 0% tez sa ok. z bialkiem z warzyw bym nie przesadzal bo chlopak pomysli, ze jak je duzo warzyw to lepiej ograniczyc miecho. nie podwazam twojej wypowiedz, tylko to, ze my wiemy co miales na mysli nie znaczy, ze chlopak w wieku 16 lat tez to odrazu [...]

mały 01 Ty jakis ulomny jestes .. cyzm ja sie podniecam ?? Poprostu koles jest duzy i dobrze wyglada jak na jego wzrost i wage. Tak jak powiedziel mi sie nie liczy sie ladna wyzezbiona figora przy 80 kg ... tak jak i on pracujemy nad solidna masa by isc na sile i jak najwieksze wymiary i tyle P.S. Moze ty sie pochwal wymiarami i fotka ... bo [...]

a wiec tak , podwedziłem plan od devi_devi i jutro go obcykam zobaczymy jak bedzie zbyt mocny to zmniejsze ilosci powtórzen chyba ze bede miał siłe wrócic do domu o własnych siłach to wtedy zwiekszymy heheh zarcik a plan wygląda tak : Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s x10 Plecy: Martwy Ciąg 3s x10 Plecy: Wiosłowanie 3x10 Klatka: [...]

[...] to robisz, bo końcówkę rozjazdów (te najdalsze) obejrzałem raz jeszcze i czy Ty najpierw zwijasz się w kłębek, dopiero całe ciało do przodu i robisz reszte rozjazdu rękami jak już tracisz możliwość ruchu ciałem? Bo jeśli tak to się nie czepiam, ale jeśli nie to spróbuj od razu robić te dłuższe odległości robiąc to co napisałem. Ogólnie to [...]

[...] że chwyt masz zdecydowanie za szeroko i powinieneś opuszczać niżej. Chwyt powinien być troszkę szerzej niż szerokość barków i opuszczasz do klatki. Wyciskanie na skosie to jak na moje to skoś za duży i bardziej angażujesz tutaj przedni akton barków a niżeli klatkę, chyba że taki był zamysł. Jak to ma być ćwiczenie na klatkę to opuść skos o [...]

swietnie sie prezentujewyglada jak z lini Animal;

Żeby tak każdy kulturysta miał symetrie tego Havlika... Imo gość wygląda poprostu świetnie, tylko żeby nie skopał tego jak zacznie startować w prosach :-))

ogolnie slabe zawody, wiekszosc fotek wyglada tak jak by im glowy powiekszali (md/rx) winklaar pewnie wygra bo chyba jako jedyny zabral rece na tych zawodach, wilmora pewnie wywinduja przez sponsora(ultimate nutrition) essa tez sie gdzies na poczatek wbije, beyeke w swojej 'formie startowej' ale juz troche lepiej wiec top3 napewno bedzie. i na [...]

co to jest :)) winklar coraz gorzej wyglada przerost ramion nad sylwetką... jak ktos ujal slaby poziom zawodow essa wmiare wygalada ale to nie ta twardosc ogolnie jakos piankowe te sylwetki to samo beyke havlik tez nic specjalnego ale tak pustych slipek jeszcze chyba nie spotkalem czy ona wogole jeszcze ma czym tam wojować? wiadomo ze to niesie [...]

[...] się porządnej formu u Beyeke? Znowu sylwetka zamglona. Havlik wygląda ja klasyk. Co do Winklaara to ja widze w końcu postęp - Klata naprawde sporo poprawiona, co widać w pozach bokiem, to samo nogi (choć nie tak jak klatka), ale plecy słabo - brak dolnej części najszerszych, i różnica więdzy prawą stroną a lewą no i brak generalnego docięcia.

co to jest :)) winklar coraz gorzej wyglada przerost ramion nad sylwetką... jak ktos ujal slaby poziom zawodow essa wmiare wygalada ale to nie ta twardosc ogolnie jakos piankowe te sylwetki to samo beyke havlik tez nic specjalnego ale tak pustych slipek jeszcze chyba nie spotkalem czy ona wogole jeszcze ma czym tam wojować? wiadomo ze to niesie [...]

Chuck,w tym gifie jeszcze ma kręcka po KO chyba,ale wygląda to zabawnie. Galę obejrzałem z opóźnieniem trochę ,ale cieszy strasznie wygrana SHO.Wprawdzie tak jak piszecie trudno stwierdzić,formę SHO ,po tej walce,ale wygrana to wygrana.Jeśli chodzi o andersona to kurva już chyba nie obejrzę jego kolejnej walki.Z kamery od ich prawicy,wyglądało [...]

UNKNOVVN wzmocnienie tzn energia dzienna .. ponieważ gdy zaczełam chodzić na siłownie te 5x w tyg to po kazdym rannym treningu przychodze jak fleja.. najem sie i zapadam w głeboki sen.. mimo że nie jestem mocno zmeczona po treningach tak oczy mi sie same zamykaja.. wiec wyglada to tak ze 8-10:15 trening o 11jedzonko o 12-15spanie i o 21znów [...]

no dobra tylko sprawa wyglada tak ze interesowalyby mnei glownieodzywki treca bo mam je sporo taniej a nie do konca sie na tym znam wiec konkretnie co polecacie na cykl ;> i wogole jak cykl wg was wyglada moze byc ?? cos dodac/ujac/zamienic czy wszystko git ?

Żeby miec 90cm w pasie a moze lepiej 80cm to trzeba diety i treningu CALEGO ciała a nie wybranych jego fragmentów Reszta to lipa + igranie ze zdrowiem w twoim przypadku. Marszobiegi zrobisz ale interwalów nie zrobisz. W koncu jak twoja dieta wyglada? Bo nie podales

[...] kalori. Mam też nowy problem odośnie tej śmietanki od 4 dni ją piję i zaczynają się pojawiać problemy żołądkowe :// Zapomniałem napisać że mam uczulenie na laktoze ;/ zawsze jak piję mleko to te problemy występują. Myślałem że przy śmietance tego problemu nie bedzie. ;/ Biniu napiszę ci co i jak robie od rana każdy dzień wygląda tak samo. -RANO [...]